导语：只有拥有一个健康的身体，才能更好地生活。现在的人们都比较注重自己的健康，大多数人都在通过食疗进行身体的保养。但是身体如果有一些明显的症状，不知道是怎么回事，就胡乱保养，那样也是不利于健康的。因此，对于身体的健康状况，应该有个明确地了解。

　　下面是关于健康的一些自测方法，大家可以对照一下，看看自己是否符合健康标准。

　　结语：每个人都想要一个健康的身体，那样才能使家庭生活更加美满。平时在生活中可以多学习一些自测健康的小方法，一旦出现异常情况，就要及时地进行治疗，预防大的疾病发生。

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