从6月下旬开始，本报推出“1000份健康体检表大起底”特别报道，向读者广泛征集让人搞不懂的体检报告单，并邀请市内十大知名医院专家，为读者逐一解疑释惑。截至目前，本报累计收到读者以邮寄、电子邮件等形式递交的体检报告单1035份，并全部交由专家为读者提供了满意答复。

　　针对本次活动中反映出的问题，专家特别指出，健康体检只是维护身体健康的第一步，如果想要长期拥有健康体魄，必须细心经营，从生活点滴做起。

　　血常规、乙肝检查等，都是人们最常遇到的常规体检项目。由于传统思想等因素作怪，人们在常规体检时遇到的误区也特别多。

　　最典型的例子，莫过于对乙肝检查中“阳性”的误解。黄小姐是今年毕业的大学生，由于求职所需进行了体检报告，结果因为报告单上某个呈“阳性”的指标，她被用人单位拒之门外。为此，黄小姐特别将自己的体检报告单寄至本报。成都康桥医院体检中心专家对黄小姐的体检报告进行了分析，结果发现整张检测报告中仅有HBsAb指标阳性。而该指标检测的是人体的保护性抗体，它呈阳性反而是显示人体具备了抵御乙肝病毒的能力。为此，体检中心特别为黄小姐出具了相关证书，使她终于获得了宝贵的工作机会。

　　市民叶先生去年底在某医院参加了体检，体检报告单的结论是叶先生的心脏可能存在问题。日前，叶先生带着疑惑将体检报告单寄至本报，成都空军机关医院蓝天体检中心的专家认真分析了他的体检报告，发现叶先生的心脏并没有大碍，反而是血常规检测单中的“甘油三酯”“胆固醇”等指标异常偏高。由于缺乏必要的医学常识，这些异常指标根本没引起叶先生的重视。

　　对体检表的无知，从侧面反映出很多人都缺乏定期参加健康体检的意识。体检的作用就在于提前发现健康隐患，以便及时干预，避免隐患发展为疾病。而一些人往往认为，只要身体没有异常的感觉，就不用参加体检。相当部分人在身体不适的条件下，才匆匆前往医院检查，结果已经和提前干预治疗疾病的机会失之交臂。

　　经过有计划的定期体检，人们能够对自己的各项健康指标建立较直观的认识，通过和体检医生的交流，从中获取更多科学养生的经验。可以设想，经过一段时间的定期体检，也许人们就不会盲目被体检报告单中呈阳性的指标惊慌失措，不会拿着血脂指标异常的体检报告单去求治心血管病了。

　　高血压、冠心病、高血脂……这些常常被认为是中老年人“专利”的疾病，如今频繁降临到年轻人的头上。不久前，2005年胡润富豪榜351名、身价约5亿元的37岁富豪南民因急性脑血栓猝死，对此人们的第一感叹几乎都是“又一个王均瑶”。一年多前，南民的老乡、中国企业界风云人物均瑶集团董事长王均瑶在事业如日中天时因患肠癌英年早逝，终年38岁。据南民的同事回忆，其实两年前南民已经患有糖尿病、高血压，还经常头晕，但经过治疗和休息，他便马上像机器一样投入快速的工作之中，最终不幸病逝。

　　“对于企业而言，管理出效益；对人体而言，对健康进行有效的管理，可以少生病或不生病，降低医疗费用。”昨日，医学专家就此接受记者采访时指出，健康也需要精心管理，健康管理是一笔小投入、大收益的经济账。

　　工作压力巨大的白领往往都有这样的体会，经常头昏脑涨，精力不济，但是体检时却又查不出什么问题。专家们形象地将这种健康隐忧现象称为“亚健康”，如果对亚健康置之不理，很可能积劳成疾，演化成重大疾病。专家认为，健康管理，就是对亚健康人群定期检查，对发现的诱发疾病的危险因素进行科学管理，降低患病概率。

　　据了解，这种健康维护的新模式，最早由美国提出。上世纪七十年代，美国由于生活方式的改变，糖尿病、高血压、心脑血管病等病迅速上升，占总疾病的60%~80%，为遏制快速增长的巨额医疗费用，美国成立健康管理研究所，对可能生病的亚健康人群尽早进行干预，使亚健康人群少生病、不生病或推迟生病时间。经过三十多年努力，美国人胆固醇水平下降了4%，冠心病下降了16%，心脑血管病死亡率下降了50%。研究还发现，在健康管理方面投入1元钱，相当于减少以后3~6元钱的医疗费用开支。目前美国有700多家健康管理中心，为1亿多人口提供服务。而在国内，健康管理仍是一个新兴行业。

　　大家可能都有类似经历，我们去看病时常会忘带病历本，面对医生的提问，往往语塞。最近患过什么病？治疗和用药情况如何？这些细节，谁能记得那么清楚？现在，我们可以依靠健康档案来搞定这些了。

　　健康档案是用来记录一个人一生的生命体征的变化以及自身所从事过的与健康相关的一切行为与事件。具体的内容主要包括每个人的生活习惯、既往病史、诊断治疗情况、家族病史，及历次体检结果等。如果在专业医师指导下建立自己的健康档案，不仅可储存个人体检结果，还能详细记录疾病史、药物治疗史、过敏反应记录、治疗医生等，能够快速提供给医院、健美教练、药剂师，作为提供医疗、健康服务的重要参考。管理健康，绝非一张体检报告这么简单。

　　目前，医院占据了体检市场的主要阵地，临床经验丰富的专家队伍和完善的检查设备是吸引体检者的主要原因。但是，一个普遍存在的事实是，一些医院的体检和治疗服务混在一起。体检者去医院体检，不得不奔波在各个科室之间，而且至少一周后才能取到检验结果，耗时又耗力。此外，极少数医院存在“以药养医”的弊端，体检时发现问题，医院就安排患者到本院相应科室治疗，难免让人产生“医院自卖自夸”的嫌疑。

　　专家形象地把普通体检和健康管理分别用“批量生产”和“个性服务”来形容。常规的体检只是检查人体有病或无病，而健康管理则是对人的整体进行评估，得出恰当结论；体检往往只限于一年一次，体检后续工作无人问津，但健康管理的数据诊断是连续的，体检之间的间隔期内有专业人员负责定期上门或电话与客户沟通健康信息，然后对收集到的数据进行健康评估、分类，分析、预测健康或疾病的趋势，形成维护方案。

　　通常而言，健康管理分为三大步骤：第一步、健康状况的信息采集，即发现健康危险因素的过程；第二步、健康状况评价和预测，即认识健康危险因素的过程；第三步、健康促进行为干预及咨询指导，即解决健康危险因素的过程。健康管理服务就是遵照上述的步骤，解决存在的健康危险因素。

　　圣诞节到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐！千万要健康！千万要平安！千万要知足！千万不要忘记我！

　　不只这样的日子才会想起你,而是这样的日子才能正大光明地骚扰你,告诉你,圣诞要快乐!新年要快乐!天天都要快乐噢!

　　奉上一颗祝福的心,在这个特别的日子里,愿幸福,如意,快乐,鲜花,一切美好的祝愿与你同在.圣诞快乐!

　　看到你我会触电；看不到你我要充电；没有你我会断电。爱你是我职业，想你是我事业，抱你是我特长，吻你是我专业！水晶之恋祝你新年快乐

　　如果上天让我许三个愿望，一是今生今世和你在一起；二是再生再世和你在一起；三是三生三世和你不再分离。水晶之恋祝你新年快乐

　　当我狠下心扭头离去那一刻，你在我身后无助地哭泣，这痛楚让我明白我多么爱你。我转身抱住你：这猪不卖了。水晶之恋祝你新年快乐。

　　风柔雨润好月圆，半岛铁盒伴身边，每日尽显开心颜！冬去春来似水如烟，劳碌人生需尽欢！听一曲轻歌，道一声平安！新年吉祥万事如愿

　　传说薰衣草有四片叶子：第一片叶子是信仰，第二片叶子是希望，第三片叶子是爱情，第四片叶子是幸运。 送你一棵薰衣草，愿你新年快乐！